TRIGORIA - Tattica, esercizi con il pallone e partitella nella prima seduta di giornata. Individuale per Gonalons e Riccardi, out Kluivert

15.07.2019 11:25 di Simone Valdarchi Twitter:    Vedi letture
TRIGORIA - Tattica, esercizi con il pallone e partitella nella prima seduta di giornata. Individuale per Gonalons e Riccardi, out Kluivert

Dopo un giorno di riposo, è partita la seconda settimana di lavoro a Trigoria per gli uomini di Fonseca. I giallorossi hanno sostenuto la prima seduta d'allenamento, iniziata alle 9:35 e terminata alle 11:10, e oggi pomeriggio alle 17:00 ne è prevista un'altra. Il programma dell'allenamento ha previsto: riscaldamento con giri di campo e parte atletica, per poi passare agli esercizi con il pallone. Grande intensità da parte del mister portoghese che chiede ai calciatori di eseguire ogni singolo esercizio alla massima velocità, in modo particolare durante i torelli con la squadra divisa in due gruppi. Nella fase finale si è passati alla tattica, per concludere poi con una partitella a tema. Lavoro individuale per Gonalons e Riccardi. Out Kluivert, gestione fisica per l'olandese dopo il fastidio al flessore della coscia destra.