TRIGORIA - Lavoro in palestra per il gruppo. Portieri a parte sul sintetico. Bastos lavora anche in campo, fisioterapia per Dodò
Fonte: asroma.it
© foto di Vocegiallorossa.it
Di seguito, il bollettino sull'odierno allenamento, svolto in palestra, pubblicato dalla Roma attraverso il suo sito ufficiale asroma.it:
Il gruppo ha iniziato la seduta attorno alle 15 con esercizi di core stability. In seguito i giallorossi hanno svolto un lavoro di potenziamento degli arti superiori, concludendo la sessione con delle serie di addominali.
I portieri hanno lavorato a parte sul campo sintetico.
Lavoro atletico supplementare sul campo per Bastos, fisioterapia per Dodò.
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