Il metodo Norman: carisma, intensità e divertimento

La seconda giornata del ritiro di Pinzolo ha visto protagonista, durante il primo allenamento dei due in programma, il nuovo preparatore atletico Darcy Norman.  L’ex preparatore della Germania campione del Mondo, dopo aver guidato gli esercizi di allungamento alla fine della prima sessione della Roma in Val Rendena, nella mattina di ieri ha preso in mano le redini della squadra e ha fatto vedere già i suoi nuovi metodi di lavoro. Tra lo stupore, e l’inconsapevolezza dei calciatori (la mimica facciale di Totti è stata emblematica) ha introdotto nuovi esercizi fatti di elastici da calzati tra caviglie e quadricipiti, esercizi sulla potenza e reattività con la squadra divisa in due gruppi che si son alternati nel lavoro da svolgere (ha destato perplessità un esercizio con la palla medica dove, a coppie, un calciatore in ginocchio su una gamba doveva lanciarla, in maniere diverse, al compagno posto di fronte in piedi). Se i calciatori che corrono legati a un peso fanno sempre scena e danno l’idea ai tifosi che stiano svolgendo un duro lavoro, la vera differenza l’ha fatta lui: Norman. Sempre al centro del gruppo con carattere a spiegare in un mix di italiano e inglese i vari esercizi, svolgendo tutta la sessione con i calciatori, a iniziare dai giri di campo.

Tanto carisma, coinvolgendo i calciatori e inventandosi dei piccoli contest tra di essi, durante i vari esercizi, che hanno portato a un paio di sketch simpatici tra Totti e Iturbe. Fino a coinvolgere i tifosi presenti al campo, richiamando la loro attenzione per far dare ai calciatori tutte le forze residue. A fine allenamento chiama tutta la squadra in cerchio per un urlo collettivo. È solo la prima seduta ma Norman ha già dato dimostrazione di far allenare a ritmi alti i calciatori, riuscendo a farli divertire.