Per Adriano, Simplicio e Rosi lavoro in palestra

07.07.2010 13:00 di  Giulia Spiniello   vedi letture
Per  Adriano, Simplicio e Rosi lavoro in palestra
Vocegiallorossa.it
© foto di Alberto Fornasari

Prosegue la preparazione di Rosi, Simplicio, Adriano e Pena che a Trigoria  hanno svolto la seconda seduta di allenamento in vista della nuova stagione. Il lavoro svolto è stato suddiviso in due parti. La prima, svolta in palestra, ha previsto un lavoro di potenziamento degli arti superiori; la seconda, svolta in campo, ha visto i giocatori effettuare esercitazioni di stimolazione della forza degli arti inferiori ed un circuito tecnico.