La giornata alimentare di Di Criscio prima di una partita: molta attenzione al cibo per rendere al meglio in campo. FOTO!
In collaborazione con lo chef Andrea Cavalli, Federica Di Criscio ha presentato su Instagram la propria giornata tipo dal punto di vista alimentare alla vigilia di un match. Si parte con un'energica colazione, a base di uova, pane integrale e noci. Poi uno spuntino a metà mattino, con anacardi e succo di mirtillo, e a pranzo pasta con petto di pollo alla griglia e verdure miste come contorno. Nel pomeriggio un nuovo spuntino, yogurt greco con un cucchiaino di marmellata, e per concludere la cena con salmone, patate lesse e verdure miste. La giallorossa ha voluto ricordare quanto sia importante ciò che si mangia il giorno prima della partita per dare il meglio in campo.
Un post condiviso da Allenatore tra i fornelli ️ (@andreacavalliofficial) in data: 7 Giu 2020 alle ore 10:28 PDT
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