TRIGORIA - Palestra, esercizi sulla rapidità e partitella a campo ridotto nella seconda seduta del giorno

23.07.2019 18:50 di Simone Valdarchi Twitter:    vedi letture
TRIGORIA - Palestra, esercizi sulla rapidità e partitella a campo ridotto nella seconda seduta del giorno
© foto di Vocegiallorossa.it

Seconda seduta di giornata per gli uomini di Fonseca che verso le 17:30 hanno dato il via all'allenamento pomeridiano. I giallorossi hanno cominciato con del lavoro in palestra per poi passare al riscaldamento in campo. Il programma ha previsto anche corsa ed esercizi sulla rapidità, per finire con una partitella a campo ridotto, quando il gruppo è stato diviso in 3 squadre.