TRIGORIA - Esercitazioni tecniche nel pomeriggio. Individuale per Karsdorp, parte del lavoro atletico in gruppo per Defrel

23.03.2018 14:36 di Marco Rossi Mercanti Twitter:    vedi letture
TRIGORIA - Esercitazioni tecniche nel pomeriggio. Individuale per Karsdorp, parte del lavoro atletico in gruppo per Defrel
© foto di Vocegiallorossa.it

Giornata di doppia seduta a Trigoria, con la Roma che continua la preparazione per il match di sabato prossimo alle 12:30 contro il Bologna. Questa mattina, gli uomini di Di Francesco hanno iniziato la sessione in palestra, con un lavoro sulla forza, per poi passare al campo per la parte atletica, con corsa leggera, scatti e percorsi con cambi di ritmo e di direzione, prima di esercitazioni a coppie sulla reattività.

Karsdorp ha effettuato lavoro individuale, mentre, come riferito da Roma TV, Defrel è rientrato in gruppo per svolgere la parte atletica, prima di continuare il suo percorso riabilitativo. I due hanno lavorato a parte nel pomeriggio, quando la squadra è scesa in campo insieme alla Primavera: il programma della seduta prevede attivazione ed esercitazioni tecniche.